助けて！私って異常なのかも！物欲が止まらない私は主婦失格？

 

子供も学校で
ある程度自分の自由な時間が
出来てきた専業主婦。

 

一通りの家事が落ち着くと、
いつもスマホで
お気に入りのブログのチェック。

 

同年代なのに
おしゃれできれいな女性を見ては、
つられて気持ち高まる…
そして、素敵な服にバッグを見ては、
同じものが欲しくなる！！

 

 

そう、私も同じような格好をすれば、
素敵と思われる４０代になるはず…。

 

物が到着してみると、
なんだかしっくりこないと思いながらも、
また世に溢れる
素敵なファッションを見ては
同じものが欲しくなる…
そんな繰り返し。

 

ふと気づくと、これはもう、
止められない物欲では！？

 

物欲が止まらない主婦。

 

その原因と解消法とは？

 

 

無駄遣いがとまらない人の心理

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欲しいものだから買っているはずが、
なぜ無駄遣いだと
感じてしまうのでしょうか。

 

まずは、無駄遣いをしている人の
本心に迫りましょう。

 

無駄遣いがとまらない人の心理とは…？

 

• コレさえ手に入れば幸せになれる、
  という気持ちが強く、
  物に対する執着心が強すぎる。
• 買うことで、ストレス発散をしている。
• 高いものは、良いもの。
  みんなが持っている物は良いもの。
  という前提で買う。
• 自分の足りない部分を、
  物で満たそうとする気持ちが強すぎる。

 

 

物があれば自分は幸せになれる、
周囲がそうだから自分もそうしたい、
周囲からどう思われたいから
自分もそうしたい…。

 

このように、自分がどうしたいかを、
物や周囲の目という
外側から判断している傾向が
あるように感じます。

 

本当に自分が欲しいから買う、
という気持ちではないため、
買ってしまってから
無駄だったと気づくのだと考えられます。

 

それでは、なぜ、
無駄遣いだと理解しているのに、
繰り返し
無駄遣いをしてしまうのでしょうか？

 

• 買う行為自体が一番の欲求であるから、
  手に入れると同時に
  新たに欲しい欲求が出てくるため。物自体が欲しいのではなく、
  買い物という行為が欲しい。
• 欲しかったらすぐに買うという
  衝動買い思考。
• 物を買う理由が、今買わないと損をする、
  安くなっている、後から後悔したくない
  という気持ちが強い。
• お金が在れば、
  あるだけ使ってしまう浪費癖。

 

 

無駄遣いがとまらない人の心理は、
物を買いたい、という
行動そのものに欲求が強いようです。

 

そのため、一度手に入れた物でも、
次から次へと欲しいもの、
必要だと思うものが出てくる思考に
なっているのではないでしょうか。

 

でもそれって、
本当に、本当に欲しいものですか？
必要なものですか？

 

 

物欲をどうやって解消すればいい？

止められない物欲、
でもどうにかして直したい。

 

直したいのにそれが出来ない状態は、
本人もとても苦しいと思います。

 

でも、直したい…。

 

その気持ちをまずは大切にしてください。

 

物欲を解消する方法とは……？

 

１．お金の動きを明確にし、把握しましょう。

なんとなく使っちゃった、
いつの間にか今月のお給料使っちゃった、
これでは対策の仕様がありません。

 

まずは、１か月のお金の流れを
しっかりと知ることです。

 

方法は、支出の限度額を決める事。
支出先を書き出す事。
この二つです。

 

自分用の自由なお小遣いも、
毎月一定額と決めておきます。

 

 

２．買うものは、事前に決めてから 買いましょう。

衝動買い、今買わないと損をする、という
買う行為に欲求を向けることを
捨てましょう。

 

日頃の食料や生活用品は、
事前にリストアップしてから購入。

 

被服などの自分の嗜好品の買い物は、
一旦紙にリストアップしてみましょう。

 

本当に必要なのか、値段は相応のものか、
その物を手に入れた後
自分はどう感じているのか…。

 

一度多方面から
欲しいと感じる物と向き合う時間を作って、
物を買うことに慎重になりましょう。

 

それでも欲しい、
やっぱり必要と感じた場合にのみ
厳選して買います。

 

 

このように、１か月のお金の
限度額を設定する事で
無駄な支出を防ぐことが出来ます。

 

さらに細分化し、
１週間で使用できる生活用品代を
事前に用意しておくことも効果的です。

 

自分が物を買うときに、
本当に買うに値するものかを
考える時間・期間を設定することで、
衝動買い、浪費癖を解消します。

 

物や情報に踊らされることなく、
自分がしっかりとした意思を持って
選択した場合にのみ、
後日、物を買うことです。

 

 

まとめ

物欲が止まらない主婦。
その原因と解消法について
ご紹介致しました。

 

情報に惑わされず、
自分にとって必要なものかどうかを
常に自問自答することは
重要だと思います。

 

スマホ片手に
手軽に莫大な情報が手に入ります。

 

一時を表現できる画像は、
それは素晴らしい情報として
伝えられていることでしょう。

 

しかし、それは
ほんの一瞬を表現したにすぎません。

 

ブログで紹介している服やバッグは、
その女性の生活のほんの一部分を
切り取っただけの情報です。

 

大切なのは、自分のリアルだと思います。

 

正直で、現実的な自分を、
どれだけ知っているでしょうか。

 

何が必要で、
何にお金をかけたいと思っているかは、
自分自身が決めることだと思います。

 

情報や物に使われるのではなく、
自分が主体となって
選択していける人になりませんか。