マッサージ

母乳ってそもそもいつまで 出続けるものなのでしょうか。 「断乳したけど まだおっぱいが出る」 「張って痛い」 など不安に思うそこのあなた。 母乳の出る仕組み、 ケアの仕方を 見ていきた...

マッサージ後は、なんだか 体が軽くなりスッキリしますよね♪ マッサージ後にサロンなどで 「水分補給をしてください」 と言われた経験はありませんか？ それにはちゃんと意味があるんです！...

待ちに待った週末の休日。 特に多忙だった日が 続いた後のマッサージは最高ですよね。 マッサージ店では、 「帰宅後も水分補給は多めにして おいてくださいね」 と言われたけれど…。 それってどう...