苦しんでる人多数!?保育園のママ友にストレスを感じたらどうする?

友達とのあれこれ

 

保育園に子どもを通わせていると
必然的に保育園のママ友との付き合いが
始まると思います。

が、保育園のママ友みんなが
話しやすかったり親しくなれたりすることは
ありません。

 

 

仲のいいママ友でも、
ちょっとしたストレスは
溜まっていくものです。

 

親しくないママ友の場合には、
もっと余計に
ストレスは溜まっていきますよね!?

私も、保育園のママ友で
気が合わないママ友がいますが
ハンパない日々のストレスです。

毎日「あの人に今日は会いたくないし、
見たくもない!!」と
思ってしまっています。

そんなストレスが爆発してしまう前に、
あなたにママ友との付き合い方
対処法などをご紹介しちゃいたいと
思います!

 

保育園のママ友に ストレスを感じる場合の対処法

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ママ友…まずそれは【女の世界】です!

どちらかというと
男性は入れないと言われている
「閉鎖された」ママたちの
順位争いと言えるのです。

 

 

保育園のママ友にストレスを感じるのは
様々な要因が考えられます!

 

・自分が優位に立てていない場合

・ハブられてしまうかもしれないという恐怖感の場合

・自分の意見に賛同してくれなかった場合

 

など、いろいろありますが、
ストレスを感じる場合には
【少し距離】をとるようにしてみましょう。

 

距離を取りつつ接点を減らすことで
ストレスを軽減できる対処法です。

 

 

昔からの友達とは違うので、
【上辺だけの付き合い】のママ友でも
OKです!

深く関わっているうちに
ストレスも知らないうちに溜まるので、
1番ベストとされているのが
【上辺だけの付き合い】です。

 

最悪、ストレスで我慢ができない場合は
家から遠くなっても仕方ないと考えて
転園なども視野に入れてみるという
対処もあります。

 

保育園のママ友と 上手に付き合っていくには?

ママ友と上手に付き合っていくには、
いくつかの方法があって
それぞれ自分に合った
付き合い方をするのがベストです!

 

少しですがご紹介するので
あなた自身に合いそうなものを
見つけてみてください♪

 

【浅すぎず深すぎずの関係】

浅すぎると、簡単にママ友との縁も
切りやすいのですが
その代わり相手のママ友も
あっという間に手のひらを返して
攻撃してくることもあります。

逆に深すぎると、
あなたの「家庭事情」などを
根掘り葉掘りしてきます…。

 

これが困ったもので、
うやむやにしようとすると
「何が聞かれたらまずいことでもあるの~?」と
言われたり。

 

あることないことを噂で流されたり。

 

他のママが居るところで
「そういえば、この間の結局どうなの?」などと
答えづらい場面で
ズケズケと聞いてきたりしてしまうので
深すぎるママ友の関係だと
不快感が増幅してしまいます。

 

なので、
「浅すぎず深すぎずの関係」をキープ出来ると
上手なママ友関係が出来上がります!

 

修行の一環として

気が合わない、勘にさわるなど
いろいろストレスになると思います。

 

そんな時は

「子どものことを考えて」

ママ友との付き合いは

「これから先の自分の成長」

ととらえて

当たり障りのない状態をキープしつつ
「子ども」にも「相手のママ友」にも
不快感を与えないように心がけて
自身の修行と位置付けて接してみましょう!

 

まとめ

ママ友ってなかなか出来なかったり、
簡単に出来たりと人それぞれですが
結局は「女の世界」なので
結構ドロドロしていたり、
噂好きが居たりと
ストレスが溜まりやすいものだと言えます!

 

ママ友もあなたも「人間」なので
相性が合う合わないがあるので、
初めは浅すぎず深すぎずの関係を保ちながら
ママ友を少し観察してみてください!

 

ストレスが爆発しそうになったら、
爆発する前に「ちょっと」でもいいので
距離をとってみるのも
いいのではないかと思います!

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